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蜂王浆

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蜂王浆

蜂王浆是一种高档的营养品,又名蜂皇浆、蜂皇乳、蜂王乳、蜂乳,蜂王浆又叫蜂皇浆,和蜂胶、蜂花粉、蜂蜜称为蜜蜂四宝。蜂王浆是蜜蜂科昆虫5-15日龄的舌腺和上颚腺的分泌物,用来哺育蜂王和1-3日龄蜜蜂幼虫的白色或淡黄色乳状液体,是一种活性成分极为复杂的纯天然生物产品。


珍品宝库当前有多款蜂王浆在售,包括Swisse及Healthy Care等知名品牌。




蜂王浆的功效

1、蜂王浆具有滋补身体,补充营养的作用。蜂王浆的主要成分有蛋白质,核酸,维生素,固醇类化合物,糖类物质,脂肪,脂肪酸,矿物质,生物激素等,还有最特别的王浆酸。王浆酸属于不饱和有机酸,能够增强免疫能力,降低血脂,有消炎抗菌的作用。


2、蜂王浆能够提高人体的免疫能力。蜂王浆含有核酸,牛磺酸,王浆酸,维生素,矿物质等。进食蜂王浆能够帮助调节T淋巴细胞,有效参与人体的免疫反应。另外,牛磺酸对细胞吞噬能力的改善以及免疫球蛋白的生成有积极作用,核酸可以刺激T淋巴细胞和B淋巴细胞的增殖,有效改善免疫。同时,蜂王浆里面的维生素较多,也可以发挥增强免疫力的作用。


3、蜂王浆可以帮助降低血脂。蜂王浆可以减少人体对胆固醇的吸收利用,促进胆汁分泌来降低胆固醇。另外,蜂王浆里面含有食物固醇,能够帮助清除肠道黏膜上面和动脉血管上面的固醇物质,有效降低胆固醇。加上王浆酸可以调节胆固醇的代谢,避免脂类物质合成,因此可以降低血脂,改善血液中脂肪含量。


4、蜂王浆可以降低血压,因为高血压主要是血管老化,血管中甘油三脂含量过多引起的。进食蜂王浆之后能够补充黄酮类物质,矿物质,脂肪酸以及磷脂类物质,帮助净化血液,并且降低血压。加上蜂王浆中含有的多种维生素、激素及类激素、磷酸化合物等成分能有效清除血管内壁积存物、软化和扩张血管、降低血管脆性及抑制动脉硬化。


蜂王浆的服用

蜂王浆是在提纯之后出售,所以要注意服用方法。


蜂王浆的服用剂量

蜂王浆不具毒副作用,因此蜂王浆没有严格的剂量要求,但是可以参考以下推荐剂量:

1、普通营养保健:每天3-5g,早晚各一次;

2、体弱或疾病恢复期:每天9克,早晚各一次(患有胃溃疡病患者请不要空腹食用避免酸性刺激)。

3、重症病人:每天12克左右,每天3次。

4、年老体弱及病状较重者,可适量增加。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。


蜂王浆的服用方法

1、舌下含服法:直接将蜂王浆放在舌下含化吞服。

2、温水冲服法:用不超过50℃的温水冲服。

3、兑蜜服用法:将蜂王浆和蜂蜜以1∶5或1∶10(蜂蜜比例大,有利于保存)调匀成蜂王浆蜜服用,每次20-30g。

4、泡酒法:将蜂王浆和白酒以1∶5或1∶10调匀,饮用前摇匀。


蜂王浆服用的注意事项

1、蜂王浆一般以空腹服用效果佳,可被更好地吸收。

2、健康儿童、易过敏者慎用蜂王浆。

3、蜂王浆只有坚持服用才有效果,过量服用不仅不能被人体完全吸收,且易造成代谢紊乱。

4、服用蜂王浆的初期,有少数人会出现喉干、腹鸣、腹泻、恶心等反应,这是蜂王浆在调整人体的新陈代谢,加强生理机能,排除体内毒素和废物,在中医学上称为“瞑眩反应”,是好转现象。所以这时不可停服,而只需减少服用量,一般一星期左右“瞑眩反应”便减轻或消失。




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